第11期人力资源沙龙“员工情绪压力管理”将于2014年6月27日招开
“有开心的员工,才有满意的客户与顾客”。
一.活动目的
1. 情绪管理的心理分析、良好情绪习惯的养成、情绪技巧的训练。
2. 学会化解压力、避免压力、释放压力、学会同压力共舞,提高工作和生活满意度。
二.参与人群
企业人力、企业员工
三.课程安排
日期 |
时间 |
事项 |
演讲嘉宾 |
6月27日 |
1:00-1:30 |
签到 |
海阔老师 |
1:30-2:50 |
情绪压力管理重要性紧迫性 | ||
认识压力与情绪 | |||
诊断压力源、评估压力度 | |||
3:00-3:30 |
减压瑜伽体验 |
专业瑜伽教练 | |
3:30-5:00 |
改变认知系统、化压力为动力 |
海阔老师 | |
利用心理学理论释放化解压力 | |||
规划工作生活,避免职业倦怠 |
四.注意事项:
1、公司如有多人参加,请每人填写一张报名表。活动当天,工作人员按照名单进行签到,统一办理入场。
2、如需停车,请填好表格并将车牌号码一并填写,方便工作人员提前安排停车位置。停车费用8元/小时,由于参会地点道路较窄,建议参会人员乘坐公交地铁。
3、由于特殊交通状况,请看附件地图标识行车。
4、活动结束后,请参会人员不要急于离场,工作人员会陆续将大家带离。
“员工情绪压力管理”参会报名表
*姓 名: 性 别: 民 族: |
*单位名称: *职 务: 职 称: |
*联系电话: *手 机: 传 真: |
通讯地址: 邮 编: |
*邮 箱: *是否会员: □是 □否 |
是否需要停车: □是 □否 车牌号码: |
*号为必填项 注:此次活动网络同步直播,外地朋友可以联系我们报名观看直播(QQ群:348453913);北京的朋友们可以来到活动现场,不仅可以和老师进行交流还能体验减压瑜伽,并有精美礼品赠送。 活动地点:北京 西海南沿48号 活动时间:2014年06月27日13:30—17:00(请于13:00进场签到) |
注意事项: 1、 请您务必将报名表格填写完整,以便现场能够更快速的为您办理相关参会手续; 2、 请准备好您的名片; 3、 活动当天,请您准时抵达现场进行签到,出于安全考虑,签到同时统一办理入场标识。 |
备注:如您遇到突发情况或有任何问题,均可按照以下方式与我们沟通联系: 活动联系人:林老师 联系电话: (010)52400057
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